2021年3月16日，炫羽社团在汽车大楼三楼举办“青春飞扬，运动之美”活动，本次活动由张宏宇主持，30人参加此次活动。

活动开始，负责人为成员们展示并讲解发球的两种技巧，一种是接发球的姿势，一种是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该采取两脚前后站的方法，左脚在前，右脚在后，两脚距离稍比肩宽，脚跟提起。随后，成员们进行自由练习，握拍手法、发球、击球、步法等基础训练，成员们互帮互助，一些熟练的同学对其他同学进行展示与帮助。王梓璐同学提议，在进行羽毛球运动之前进行相关的热身训练，以免手腕脚踝出现扭伤。最后，张宏宇同学进行总结：此次通过羽毛球基础练习，同学们的动作更加规范，为以后的羽毛球对抗中打下坚实的基础。

通过此次活动，成员们熟悉并掌握了更多的羽毛球动作技巧，不断练习并运用到实战当中，为今后的比赛打下坚实的基础，希望以后会有更多的同学参加，让更多的人体验到羽毛球运动的魅力。