12月15日,视觉 221 班成功召开心理健康教育主题班会,由辅导员薛苗苗主持,全班 39 人悉数参加。此次班会旨在提升同学们的心理健康意识,增强班级凝聚力与心理韧性。
班会伊始,薛苗苗老师以生动的案例和数据,揭示了大学生常见的心理问题,如学业压力、社交焦虑等,引起同学们的强烈共鸣。随后,互动环节中,同学们分组讨论,分享各自在学习与生活中的压力源及应对策略,现场气氛热烈。薛老师穿梭其中,适时给予指导与建议,帮助同学们深化对心理健康的理解。在轻松愉悦的氛围里,本次班会圆满结束。
此次活动不仅提高了他们对心理健康的重视程度,更让大家在交流中增进了彼此的理解与信任,班级的凝聚力得到显著提升。未来,他们将以更积极乐观的心态面对大学生活中的挑战,携手共进,共同营造健康、和谐、向上的班级环境。
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